Les problèmes de sommeil représentent un conflit avec le ressenti inconscient "Il faut que je me réveille régulièrement pour surveiller quelque chose ou quelqu'un" ou "Je ne dois pas entrer trop profondément dans le sommeil car il peut y avoir danger"...
Dans cette séance d'auto-hypnose je vous amène vers l'expérimentation d'un très grand calme, tout en donnant à l'inconscient les informations appropriées pour libérer progressivement les mécanismes du passé en relation avec le, les sens qui ont conduit à cette programmation de l'inconscient (qu'il ne faut pas dormir profondément et de manière continue). Les études sur les cycles du sommeil, (comme vous le verrez dans le fascicule joint à cette séance) indiquent bien que nous nous réveillons régulièrement au cours d'une nuit (par cycles de 1h15 à 2h00 selon les personnes), et que cela est naturel. Et lorsque nous sommes bien émotionnellement, nous nous réveillons et nous rendormons dans les instants qui suivent.
Mais lorsqu'il y a des soucis de vie, du surstress ou des programmes inconscients qui nous agitent, lors de ces réveils naturels, le mental se met en hyperactivité et le départ dans le nouveau cycle de sommeil est "manqué" ...
Cette séance est à réaliser régulièrement le soir, si possible avant de s'endormir.
Les séances sont à réaliser à raison de 5 fois par semaine (1 x par jour avec 2 jours de pause) jusqu'à disparition des symptômes, et il est conseiller de continuer ensuite durant 2 à 3 mois.
Ces 2 séances sont proposée au prix de CHF 49.- elles sont livrées avec un fascicule de compréhension des cycles de sommeils.
Ce fascicule vous aidera à trouver le meilleur moment (qui est individuel) pour vous, d'aller vous coucher, et le meilleur moment de votre réveil.
Il est conseillé de varier les séances, un soir la séance 1 (sommeil et libération de l'agitation mentale et de ses causes) et l'autre soir, la séance 2 (réveils, incontinence), elle libère des peurs inconscientes en relation avec le fait de se "lâcher".
